Перед тем, как избавиться от чувства одиночества, следует понять, что порой в нем нет ничего страшного. Просто одиночество – это не отсутствие друзей, приятелей и родных, а нежелание впускать кого-то в душу. Вокруг вас может быть много людей, но страх кого-то впустить в душу будет мешать. Так вот, если человека, которого вы готовы принять как родного, нет, это не так страшно. Но если есть желание поделиться сокровенным, можно попробовать от одиночества избавиться и близкую душу найти.
Найдите идеальный баланс между карьерой (или творчеством) и личной жизнью
Многие современные люди, которые задаются вопросом, как избавиться от чувства одиночества, просто много времени отдают построению карьеры или творчеству. Они вполне созданы для семьи и дружбы, но на это просто нет времени. Что делать? Прийти к пониманию, что жизнь - не только труд и все заработанное вряд ли порадует в старости и уместится в гроб. Просто выделяйте время на что-то еще кроме работы.
Развивайте коммуникативные качества
Чем ниже будет ваша планка, тем проще будет вам найти людей по душе, так что не нужно быть к людям слишком требовательным: вы тоже не идеальны. Не стоит перегибать палку и общаться с дворовыми гопниками, но если вы не будете себе создавать нереальный идеал близкого человека, то родную душу найти будет проще. Если возникла симпатия к кому-то, не нужно открещиваться от нее: этот человек наверняка соответствует вашим душевным запросам. Не стесняйтесь разговоров с незнакомым человеком и не бойтесь быть назойливыми. Все мы одиноки, поэтому симпатичный вам человек наверняка готов будет пойти на контакт. Но даже если не пойдет - не расстраивайтесь: это не потому, что вы плохи, просто на данный момент нет потребности именно в вас.
В любом случае, не стоит на незнакомых людей переносить собственные жизненные установки – дайте им шанс показать себя с хорошей стороны. Просто не бойтесь людей.
Помогайте ближним
Это самый лучший способ прогнать чувство одиночества и ненужности из вашей жизни. Помогайте тяжело больным детям или пожилым, участвуйте в волонтерских акциях, куда съезжается много людей из разных уголков страны и мира, просто помогайте одинокому соседу и вы получите огромную отдачу, а еще верного и любящего друга. Если среди ваших знакомых появилась депрессивная личность, постарайтесь вытянуть его из этого состояния - благодарность может перерасти в дружбу.
Разделяйте ваше хобби и творчество с окружающими
Даже если ваше творчество безумно, а хобби нестандартное, наверняка найдутся люди, которые интересуются тем же. Даже в вашем городе есть клубы по интересам, где есть ваши единомышленники. Сегодня их легко найти при помощи интернета, а новые друзья и единомышленники откроют вам вход в новый круг общения. Используйте эту возможность по полной, не замыкаясь в своем мире.
Ищите круг общения в интернете
Это не суррогат, а вполне реальный способ найти друга по душе. Где его искать?
В первую очередь в соцсетях. Вы наверняка состоите в группах по интересам: кино музыка, спорт. Так вот, там есть тысячи людей, с которыми в можете поделиться своими мыслями и достижениями и те, которые хотят поделиться с вами.
Присматривайтесь к участникам групп, где вы состоите. Ищите тех, кто вам интересен больше всего, предлагайте завуалированные предложения о дружбе. Не стоит изобретать велосипед, просто отправляйте в личку сообщения вроде «Как тебе новый фильм Бёртона?». Этого будет достаточно для того, чтобы завязать диалог. Друга по душе вполне можно найти и на городском форуме (такие сегодня есть не только у больших городов, но и у самых маленьких), а также на тематических сайтах. Очень важно и полезно через некоторое время после знакомства развиртуализироваться и перенести дружбу в реальную жизнь.
Ищите друга по душе в реальной жизни
Это даже проще, чем в интернете. Во-первых,ищем круг общения в правильном месте.Выже не будете искать землянику на асфальте? Вот и круг общения стоит искать там, где вам интересно бывать. Так что, чаще бывайте там, где есть то, что вам интересно:
- Театры и киноклубы;
- выставки животных и растений;
- тренажерные залы, спортклубы и танцклассы;
- в клубах коллекционеров;
- на тренингах.
Очень часто такие встречи продолжаются в неформальной обстановке. Не упускайте возможность пообщаться с людьми в кафе или просто на улице.
Обязательно присматривайтесь к своим коллегам или однокурсниками: наверняка среди них есть интересные люди. Интересуйтесь ближними.
Посещайте городские фестивали и праздники. обычно здесь очень открытая атмосфера и люди доброжелательны. Самое время искать друзей среди людей с праздничным настроением. Интересны в этом плане субботники и экологические акции. Впрочем, сегодня есть и много других интересных мероприятий: так, если вы любите фотографировать, можете принять участие в фотосушках, где участники вывешивают свои фото на всеобщее обозрение. Если ничего интересного не предстоит, можете сами создавать такие события. Не бестолковую попойку у себя дома, а что-то более интересное: игру в мафию на открытом воздухе или квест для коллег. Если вы знаете, что в других городах проводятся интересные мероприятия, то можете их провести в своем. Обычно люди с удовольствием откликаются на интересные и оригинальные идеи.
Знакомьтесь во время поездок. Тоже интересно и весело. Заводите разговоры в купе и на тусовках в командировках.
Ходите на вечеринки. Здесь тоже царит очень праздничная и открытая атмосфера, поэтому знакомиться легко. Ищите в интернете интересные мероприятия и не стесняйтесь присоединяться к компаниям. Если вечеринки посвящены играм или творческим заданиям, смело предлагайте свою помощь: наверняка будет интересно. Посещайте самые людные вечеринки: здесь шанс найти своего человека даже проще.
Не забывайте и своих старых друзей. Наверняка вы дружили с кем-то в университете или во дворе. Вы можете восстановить эти связи, ведь вам наверняка будет интересно с такими людьми.
Ищите друзей в вашем собственном доме. Не бойтесь общаться с соседями, а если у вас есть собака, то можете выгуливать её за компанию с другими собачниками вашего дома. А если вы с детства мечтали о собаке, не бойтесь завести: так вы заведете и друга, и отличный круг общения.
Одиночество - болезнь излечимая. Не бойтесь людей.
комментариев