11 рекомендаций, которые помогут стать счастливым

11 рекомендаций, которые помогут стать счастливым

11 рекомендаций, которые помогут стать счастливым




1. Разнообразный вид деятельности.

Ваша жизнь должна быть разная! Не стоит концентрироваться только на одном. Человек должен быть активным, постоянно чем-то заниматься и интересоваться. Не нужно вводить себя в такие грани, как «работа-дом-работа». Существует такое мнение, что отличники, когда вырастают, редко когда становятся успешными в работе. Это объясняется тем, что когда человек находит себя в учебе и полностью отдается ей и посвящает свою жизнь, то в дальнейшем ему уже сложнее реализоваться. К подобным людям относятся личности, которые всю жизнь работают на одной работе и боятся уволиться и найти себе что-то лучшее, так как они страшно боятся перемен.


2. Знакомство с новыми людьми.

Нужно постоянно заводить новые знакомства. Только не искать новых собутыльников, людей с которыми можно весело провести время в компании, на дне рождении или в клубе, а искать таких людей, с которыми есть о чем поговорить, узнать что-то новое для себя. Обмен информацией с такими людьми может оказаться для вас очень полезным. Вы будете расти и развиваться как личность. В таком общении можно найти для себя новые хобби, книги, а иногда даже и поменять полностью свои взгляды на жизнь!


3. Не зацикливайтесь на своем прошлом!

Оно уже прошло и его не вернуть. Живите настоящим и думайте о будущем.


4. Уважать старших и их мнение.

Однако стоит не забывать и о своем собственном мнении. Ведь именно нам жить своей жизнью, так что прислушиваться к чужому мнению стоит, но поступать нужно именно так как сам считаешь правильным. Конечно же, у старшего поколения большой опыт прожитых лет, поэтому их мнение и советы порой могут оказаться очень дельными. Но далеко не всегда. У вас своя жизнь, распоряжаться которой можете только вы сами, и никто другой!


5. Заниматься спортом.

Это поможет вам поддерживать силу духа и быть бодрым. Спорт полезен не только для здоровья. Он поддерживает ваше тело в тонусе и делает его стройным. А это очень важно для уверенности в себе. Это самый лучший вариант для поддержания психического равновесия. Во время рабочего дня многие из нас сталкиваются с огромным количеством негатива со стороны начальства и некоторых коллег. Весь этот негатив нельзя держать в себе, иначе это все может привести к срыву. Негатив нужно выплескивать, а самый лучший способ – спорт. Даже обычный поход в тренажерный зал поможет вам выплеснуть весь негатив и отрицательные эмоции, которые могли бы привести вас в депрессию.


6. Каждый день узнавать что-то новое.

Человек на протяжении всей жизни должен узнавать что-то новое, заставлять себя учиться. Учеба не оканчивается школой и институтом. Нужно продолжать интересоваться чем-то, но протяжении всей жизни. Например, выучите новый язык, запишитесь на курсы кулинарии или массажа, и т.д.


7. Каждое утро настраивать себя на положительные мысли и на хорошее настроение.

День обязательно будет удачным, если себя на это настроить прямо с утра. Вы ведь наверняка замечали за собой, что если у вас предстоит обычный скучный офисный день, то вам и вставать неохота. А если вы едите, например, в отпуск на море, то подскакиваете даже самым ранним утром по первому звонку будильника! А все это потому, что мы изначально настраиваем себя на отличный день. Ну а если же у вас не будет отпуска в ближайшее время, то придумывайте для себя пусть даже самые маленькие радости, которые будут помогать вам подскакивать по будильнику и радоваться предстоящему дню. Нужно учиться искать положительные и интересные моменты в обычной серой офисной рутине.


8. Перестаньте ожидать что-то от окружающих.

Запомните, никто никому ничего не должен! И не стройте мнимых иллюзий по поводу человека, которые могут и не оправдаться. Дело в том, что вы сами же ожидаете от него определенного поведения или действий, а потом расстраиваетесь от того, что он не поступил также, как вы надумали себе в уме.


9. Никогда не обвиняйте в своих неудачах других людей.

Перестаньте ожидать что-то от других людей. Скорей всего вам знакома ситуация, что когда вы собираетесь на какое-то мероприятие или встречу, то мысленно прокручиваете сценарий развития не только ваш, но и других людей. Но они же не экстрасенсы и совсем не обязательно, что они будут поступать именно так, как вы надумали у себя на уме. Не забивайте себе голову этими лишними проблемами. Ведь зачастую если все пойдет не так, как вы продумали (а чаще так и происходит) то вы расстраиваетесь.


10. Относитесь к жизни проще!

Все люди ошибаются, даже вы. Ведь мы же не роботы. Если какая-то проблема в данный момент не решается, то представьте себя через год, и подумайте, будет ли она тогда до сих пор актуальна. Если нет – то тогда «забейте» на нее и не забивайте этим свои мысли. Нет не решаемых задач!


11. Верь в себя!

Очень важно поверить в себя! Вы обязательно всего добьетесь, главное очень сильно хотеть! Ведь когда человек уверен в себе, в своей идее, то к нему начинают тянуться люди. Это называется харизмой. Работайте над собой, не нужно быть стеснительным и закомплексованным.

Жизнь одна, и живите ее широко и глубоко! Радуйтесь жизни и получайте от нее все! Совершенствуйте себя! Ведь то, какой будет наша жизнь, зависит только от нас самих! Не бойтесь экспериментировать, не бойтесь ошибаться. И у вас обязательно все получится! Цените и радуйтесь любому моменту в вашей жизни. Учитесь радоваться мелочам. Не бойтесь перемен! Очень важно уметь забывать прошлое и избавляться от старого!шаблоны для dle 11.2


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Введите два слова, показанных на изображении: