10 способов, как научиться себя уважать

10 способов, как научиться себя уважать

Для того чтобы действительно радоваться жизни и быть по-настоящему счастливым человеком, нужно уважать и ценить себя. Но современный мир диктует свои стереотипы и правила, что подрывает уверенность в себе у многих людей. Если вы хотите добиться успеха в современном обществе, нужно знать, как научиться уважать себя и ценить.

Многие знают, что правда жизни заключается в том, что если вы сами не будете себя уважать, соответственно, и окружающие люди не будут относиться к вам уважительно. Многие знают, но меньшинство используют это в своей жизни.

Итак, для того чтобы уважать себя нужно понять несколько простых вещей.



Примите себя. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть, со всеми вашими недостатками в характере и изъянами во внешности. Нет идеальных людей, но есть уверенные в себе и своих силах люди.

Саморазвитие. Регулярно занимайтесь саморазвитием, стремитесь к совершенству, читайте книги, работайте над своими привычками и навыками.

Любовь. Научитесь любить себя, именно любить, но в меру. Эгоизм – это не любовь к себе, а удовлетворение только своих потребностей.

Балуйте себя. Возьмите за правило баловать себя. Напишите список того, что доставит вам удовольствие и сделает вас чуть счастливее, это может быть шоппинг, принятие теплой ванны, чтение книги, занятие любимым делом.

Терпение. Научитесь относиться к себе терпимее, не требуйте от себя слишком много, если что-то не получилось, не критикуйте себя, а просто попробуйте еще раз и у вас обязательно все получится.

Любимое дело. Если вы пять дней в неделю ходите на работу, которая вас угнетает, вы с трудом просыпаетесь по утрам, трудовая деятельность приносит лишь негативные эмоции и оплату за труд, то задумайтесь о смене работы. Подумайте, чем вам нравится заниматься больше всего и как можно на этом заработать. Если основным источником дохода станет любимое дело, которое будет приносить удовольствие и удовлетворение, то вопрос о том, как научиться уважать себя, станет для вас неактуальным.

Окружение. Внимательно посмотрите вокруг, оцените людей, с которыми вы общаетесь. Нет ли в этом окружении человека, с которым вам неприятно общаться? Если ответ утвердительный, то постарайтесь свести ваше общение к минимуму или вовсе отказаться от него, вам ни к чему негативные эмоции.

Обещание. Постарайтесь исполнять все обещания данные самому себе, особенно если это касается ваших желаний или целей. Если вы не уверены в том, что сможете сдержать обещание, то не обещайте. Помните, что с каждым выполненным обещанием поднимается ваша самооценка, а с ней и уважение к себе.

Сравнение. Никогда и ни при каких обстоятельствах не сравнивайте себя с другими людьми, особенно с теми у которых дела идут лучше, чем ваши. Вы можете проанализировать качества этого человека, поступки или жизненные принципы и научиться чему-то полезному у него, но не сравнивайте себя с ним.

Прошлое. Попрощайтесь, в конце концов, со своим прошлым, особенно это касается обид и неприятных ситуаций. Простите в душе всех своих обидчиков, пожелайте мысленно им удачи и отпустите их с миром. Пока вас держит прошлое, вы не можете в полной мере наслаждаться настоящим и смотреть в светлое и прекрасное будущее.

Вообще, если вы задумались о том, как научиться себя ценить, задумайтесь о причинах, почему вы этого не делаете. Возможно, виной всему комплексы и низкая самооценка, может быть, вас не устраивает собственная жизнь? Безусловно, вам хочется, чтобы вас уважали, любили и ценили окружающие люди. Для этого вам нужно самому научиться, это делать и не только по отношению к себе, но и к тем людям, которые вас окружают.


По теме:

С чего начать саморазвитие - 4 простых шага
Как простой блокнот может изменить вашу жизнь шаблоны для dle 11.2


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Введите два слова, показанных на изображении: