Как изменить свою жизнь?

Как изменить свою жизнь?

Как изменить свою жизнь?


Практически каждый из нас порой задумывался о том, как бы ему изменить свою жизнь и стать совершенно другим человеком. Такие мысли чаще всего возникают тогда, когда наше привычное состояние, поведение и ход жизни перестают нас устраивать. В эти моменты мы готовы бежать от самих себя, нам хочется спрятаться как можно дальше, затем следует апатия, неприятие себя и окружающего мира.

Причины всех этих переживаний достаточно просты, каждый человек рождается абсолютно свободным, с бесконечным количеством возможностей и перспектив. Позже, в силу воспитания, социальных норм и устоев и прочих пережитков времени, мы вырабатываем определенный образ, определенную модель поведения, начинаем использовать только некоторые способности и навыки. Говоря проще, мы ведем шаблонную жизнь. Когда же наш шаблон перестает действовать нам во благо, наше подсознание начинает всячески сопротивляться застою в развитии.

Дальше же каждый из нас стоит перед выбором: оставить все как есть, или начать меняться. Оба эти решения будут сложными, от решения ничего не менять может развиться апатия, а потом вы замкнетесь в своей так называемой зоне комфорта. Если же вы принимаете решение изменить свою жизнь , то, безусловно, вам будет сложно пройти этот путь, при этом жизнь станет значительно ярче и интереснее и достижений будет намного больше.


Меняем свою жизнь.С чего же начинаются перемены в себе?


В первую очередь начинается все с того, что вам нужно окончательно принять это решение и дать себе обещание измениться, не смотря на трудности, которые могут быть с этим связаны. Дайте себе обещание, что дойдете до конца в своем стремлении.

Как же понять, что именно требует перемен в вас? Это выглядит достаточно просто, но вам потребуется очень глубоко разобраться в себе, раскрыть все грани своего внутреннего я, а это на практике значительно сложнее. Как говорилось ранее, мы все привыкли жить по шаблонам и стандартам, и о самом сокровенном своего разума и души не говорим даже себе, мы боимся всего, что может нас дискредитировать в глазах общества. Рецепт лечения этой фобии один, сначала вам придется полюбить себя со всеми достоинствами и недостатками, со всеми характерными чертами и особенностями.

Заведите своего рода дневник, который поможет вам на нелегком пути перемен. Сначала запишите все свои положительные стороны, все то, что делает вас лучше других, подумайте об этом очень серьезно, сейчас вы составляете список, благодаря которому сможете сильнее полюбить себя и избавиться от низкой самооценки и некоторых комплексов. Когда список готов, пришла пора заниматься самовосхвалением, в течение недели каждое утро перечитывайте свой список и хвалите себя. Когда ваше я окрепнет, можно перейти к следующему шагу.

Как изменить свою жизнь?


Как изменить свою жизнь?


Составьте список всего того, что вам придется в себе изменить, от чего избавиться, что себе привить. А дальше по списку пишите задачи к каждому из пунктов перемен, ищите то, что поможет вам справиться с этапом изменений.

Все для появления нового человека готово. Теперь остается долгий и упорный труд. В дневнике теперь нужно каждый день описывать то, что мешает вам развиваться, что останавливает, какие чувства, эмоции в это время испытываете. Ваши записи помогут вам менее болезненно пережить время перемен, выражение чувств на бумагу помогает человеку защитить себя от стрессов и срывов.


С чего начать перемены внутреннего мира.


- Избавьтесь от шаблонного мышления, выйдите за рамки того, к чему вас принуждают все вашу жизнь. Выработайте свое мировоззрение, не зависимое от мнения внешнего мира. Постройте свою собственную философию. Так вы станете значительно сильнее и увереннее в себе.

- Обязательно найдите увлечение, которое станет для вас отдушиной, которое в сложную минуту позволит вам расслабиться и переключиться, отвлечься от рутины и негатива.

- Научитесь ставить перед собой цели и достигать их. Записывайте все на бумагу, планируйте, как будете достигать, представляйте себе конечный результат, все это вдохновит вас к началу действий. Действовать начинайте сразу же, не откладывайте ни на секунду, сделайте сразу что-то, что приведет вас к цели.

- Обратите внимание на свой круг общения. Людям свойственно перенимать поведение, принимать взгляды и эмоции от тех, с кем они проводят время. Постарайтесь отстраниться от людей, которые мыслят негативно, не разделяют ваших стремлений, а только тянут постоянно вниз. Как только вы замените таких людей на более успешных, позитивных и прогрессивных, у вас дела пойдут вверх.

- Ответьте себе на вопрос «Кто вы?», а точнее "Каково ваше предназначение?", "Чем вы сможете помочь обществу?", "Какой вклад можете внести в его развитие?". С этим пониманием ваша решимость в саморазвитии будет все крепче и крепче.

И самое главное, научитесь не сдаваться. Все самые великие открытия в мире произошли благодаря упорству и смелости изобретателя, благодаря тому, что шаг за шагом после неудачной попытки снова пытались и шли до конца.

Во всех своих бедах мы виноваты сами, все достижения в жизни — это наши достижения. Задумайтесь над этим. Чем больше времени вы уделяете саморазвитию и усовершенствованию себя как человека, тем больше высоких результатов сможете добиться в жизни.шаблоны для dle 11.2


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.




комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: