8 советов,как сохранить спокойствие

8 советов,как сохранить спокойствие

8 советов,как сохранить спокойствие


У каждого из нас бывают трудные жизненные моменты. Но, как бы тяжело нам не было, мы должны всегда подниматься и идти дальше . Так это трудно и неприятно, и преодолевая трудности мы движемся вперед, становясь сильнее и умнее. Вот несколько жизненных уроков, которые помогут тебе сохранять спокойное дух в трудные времена.


1. Научись доверять себе

Расслабься и доверься собственному Я, своей внутренней интуиции, которая тебя не подведет. Будь честным с самим собой, и людьми, которые тебя окружают. Двигайся вперед шаг за шагом и жизнь тебя не оставит, ведь любовь, упорство и трудолюбие в долгосрочной перспективе всегда приводят тебя к твоей заветной цели.


2. Ошибки и неудачи-это особая форма практики.

Не ищи легких путей-их просто не бывает ! Ты сможешь научиться чему-то новому, и получить полезный жизненный опыт в том случае, только если твоя дорога будет бугристой и ты постоянно спотыкаешься на ней. Иногда вещи идут не так, как тебе хотелось бы, и все это к лучшему, ведь с помощью трудностей ты растешь . Жизнь-это борьба и если ты не борешься, ты перестаешь расти.


3. Уменьши свои ожидания

Тебе следует воспринимать вещи такими, какие они есть вместо того, чтобы ожидать пока они изменятся. Не упустите серебра в ожидании золота. В большинстве случаев ты получаешь не то, что ожидал, а то что тебе необходимо в данный момент твоей жизни.


4. Открывайся людям, которым ты доверяешь

Ты не один в этом мире, рядом с тобой всегда есть люди, которые готовы прийти тебе на помощь в трудные моменты твоей жизни. Но не стоит ожидать того, что они решат все твои проблемы. Просто позволь им стоять рядом с собой, разделяя твои проблемы.


5. Используй надежду для положительного влияния

Только в темноте ты можешь видеть звезды. Звезды-это надежда.
У каждого из нас есть надежды, они предоставляют нам возможность стремиться к большему, даже если реальность находится в руинах.Прими реальность такой, какая она есть и не сдавайся делая все, что нужно для того, чтобы достичь желаемого назначения в долгосрочной перспективе.


6. Сделай несколько шагов назад

Издалека все кажется простым. Иногда тебе просто необходимо сделать несколько шагов назад, для того чтобы видеть ситуацию яснее.

Ты сильнее собственных проблем. Посмотри на них с другого ракурса. Например ты можешь представить, что проблемы возникли не у тебя, а у кого-то из твоих друзей, или знакомых, в таком случае ты сможешь трезво оценить ситуацию без лишних эмоций . Не позволяет эмоциям затуманивает свой мозг. Взгляд со стороны поможет тебе найти самые невероятные варианты решения своих проблем.


7. Дай себе время

Эмоциональное исцеление требует определенного времени. Не стоит спешить самому и позволять другим подгонять себя. Проблемы прошлого не должны влиять на твое будущее. Твоя жизнь в твоих руках , все, что тебе необходимо-это немного времени.


8. Найди начало в каждом окончании

Не думай о том, что могло бы быть или будет. Скажи себе: "Дорогое прошлое, я благодарен тебе за все жизненные уроки, которым ты меня научила. Дорогое будущее, я готов встретить тебя ". Начало невозможен без окончания, и это правда жизни.шаблоны для dle 11.2


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Введите два слова, показанных на изображении: