Как реагировать на неприятных вам людей: 7 эффективных способов

Как реагировать на неприятных вам людей: 7 эффективных способов

Попробуйте проанализировать свои реакции на тех людей, которые откровенно вас раздражают. Скорее всего, вы начинаете вести себя с ними грубо, невежливо и бесцеремонно, забыв о правилах приличия и хороших манерах. А что если попробовать сменить такую поведенческую модель во избежание конфликтов и непонимания? Да, вам придется приучать держать себя в руках, тренировать силу воли и самоконтроль, но результат того стоит. В итоге вы сможете взаимодействовать с этими людьми без ощущения дискомфорта.


Не включайте режим полного игнорирования

Вы заблуждаетесь, если думаете, что не замечать неприятных людей, делая вид будто их не существует, – это правильная тактика. На самом деле она очень плохо работает! Полный игнор с вашей стороны только покажет вашу слабость, а значит неприятные вам люди будут понимать свое превосходство. Не бойтесь общаться с ними, однако устанавливайте границы и не давайте им уязвить или обидеть вас.


Будьте подчеркнуто доброжелательны

Улыбайтесь раздражающим вам людям и даже делайте им комплименты! Однако хвалите их абсолютно искренне, поскольку фальшь и наигранность сразу станут заметными. Улыбка и похвала как реакция на их колкости – это безотказное оружие. Доброжелательные слова намного мощнее нелицеприятных словесных баталий.


Нарастите себе толстую кожу

Знайте, если кто-то говорит вам гадости, открыто или завуалированно, то он просто хочет выбить вас из колеи и заставить разнервничаться. Что вы можете сделать? Просто смените тему разговора или изящно парируйте все тем же мощным оружием в виде похвалы. А если вам трудно сделать комплимент, тогда постарайтесь пропустить неприятные слова мимо ушей. Главное – не теряйтесь и не забывайте о сдержанности и хладнокровии.


Тренируйте самообладание

Это умение сбережет вам немало нервных клеток! Если вы выходите из себя и начинаете фонтанировать эмоциями, то хуже этим вы сделаете только себе самим. Держите себя в руках, просто чуть попозже вы можете выговориться хорошему другу и слушателю или же попотеть в спортзале или на пробежке, чтобы убрать весь негатив.


Не забывайте о языке тела и выражениях своего лица

Следите за своими жестами и мимикой, когда вы взаимодействуете с неприятными и раздражающими вас людьми. Вашу нервозность и озлобленность довольно тяжело скрыть, потому не допускайте того, чтобы эмоции взяли над вами верх. Люди обычно ощущают и видят вашу реакцию, следовательно, постарайтесь расслабиться и держаться невозмутимо и спокойно.


Помните о твердости и настойчивости

Допустим, у вас есть неприятный коллега, который не приемлет отказы и игнорирует любые явные и неявные намеки. Если вам приходится общаться с таким типом людей, озвучивайте свои мысли, требования и просьбы предельно доходчиво, кратко и отчасти категорично, чтобы избежать их неверного восприятия. Не забывайте о вежливости, улыбайтесь и будьте тверды, настойчивы и непоколебимы.


Отойдите в сторону

А что делать, если ничего не срабатывает, и неприятные вам люди все равно неимоверно вас раздражают. Что ж, тогда вам остается только отойти в сторону и максимально ограничить всяческие с ними контакты. Не вступайте с ними в диалог без крайней необходимости, произносите дежурные, но вежливые фразы и держитесь от таких людей подальше.


Смотрите также:

7 способов: как красиво поставить человека на место
Как реагировать на оскорбления?

Images: wikihow.com
шаблоны для dle 11.2




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.


комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: