Как уже известно, музыка может оказывать на человека влияние, и это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. Сегодня, некоторые люди, особенно это касается молодого поколения, не представляют жизнь без музыки и практически круглосуточно прослушивают свои любимые композиции, практически не расставаясь с плеером.
Однако мало кто задумывается о том, что музыка это не столько развлечение, как психологический прием или способ влияния. Она может улучшать или ухудшать эмоциональное, психологическое или даже физическое состояние человека. Так каково же влияние музыки на человека?
Какую музыку слушаете вы?
Часто этот вопрос задают с целью лучше узнать человека, чтобы поддержать разговор или же просто найти общие интересы. Но, психологи давно установили, что узнав какую музыку, предпочитает человек, можно говорить о его степени развития.
Например, любители современной поп-культуры находятся на низшем уровне, так как развитие как личности, в общем-то, оставляет желать лучшего. Так как именно такая музыка влияет лишь на низшие чакры и негативно отражается на других энергетических процессах.
Любители рок-музыки более развитые личности, так как музыка влияет на более высшие чакры и в особенности на творческую «Перси». Но рок-музыка имеется ввиду классическая, этническая в специальной обработке или же рок-баллады. Остальные разновидности рок-музыки не в счет, так как оказывают только негативное влияние на человека.
Еще выше по развитию личности предпочитают слушать классическую, симфоническую музыку, так как она положительно влияет на все высшие энергетические процессы.
Современная же поп-музыка, рэп, электронная, техно и прочее, негативно влияют на человека и ведут лишь к деградации сознания и осознанности, особенно молодого поколения.
Что касается последнего десятилетия, то влияние музыки на человека активно изучается учеными. Было доказано, что музыка воздействует на человека эмоционально, по этой причине, собственно говоря, была признана в качестве официального метода лечения в 2003 году.
Музыка как средство самовыражения (самопознания).
Все музыкальные композиции можно разделить условно на две большие группы:
- Активирующие (мотивирующие, энергичные, призывающие к действию);
- Успокаивающие (расслабляющие, релаксирующие).
Музыка воспринимается все же слуховым рецептором, но основное воздействие человека происходит через мозговые процессы. Музыка способна влиять на состояние и настроение человека. Помимо этого, есть специальная музыка для ума, для медитаций, тренировок и прочее. Также восприятие музыки, как и любого другого процесса, требует от человека сосредоточенности, внимания, сообразительности, наблюдательности.
Влияние музыки на настроение.
Скорее всего, многие обращались к музыке, когда чувствовали себя плохо или чаще всего в состоянии депрессии или в сложных жизненных ситуациях. Как не удивительно, музыка многим помогала справиться с угнетенным состоянием, а в некоторых ситуациях наоборот способствовала еще большему погружению в это состояние, что еще больше доказывает влияние музыки на психику человека.
Если вы великий поклонник музыки и ни дня не можете без нее прожить придерживайтесь этих советов:
- Утро. Утренняя музыка должна быть энергичной, бодрить вас и поднимать настроение. Это положительно скажется не только на вашем физическом состоянии, но и на эмоциональном, а также поспособствует продуктивному и эффективному дню.
- Вечер. Перед сном лучше слушать спокойные и расслабляющие композиции, желательно классическую музыку без слов. В таком случае, вы сможете без труда погрузиться в полезный и спокойный сон, а ваш организм сможет благоприятно отдохнуть и набраться сил для нового дня.
- Депрессия. Избегайте композиций, которые нагоняют на вас тоску, после которых вы чувствуете себя уставшим и угнетенным. Ведь музыка может не только положительно влиять, но и вогнать вас в состояние депрессии и апатии.
Пересмотрите плей-лист и начинайте слушать правильную, полезную для вашего мозга и нервно-эмоционального состояния музыку.
комментариев