Чтобы найти свой творческий путь, не нужно много и долго работать, достаточно придерживаться конкретных действий. Ведь творческий потенциал он есть у каждого, только он дремлет у нас где-то внутри. Все, что нужно сделать – это пробудить этого ленивца и он принесет много креативных вкладов в вашу жизнь и, таким образом, разнообразит и привнесет красок в серую обыденность. Что для этого нужно сделать? Рецепт очень прост, вот 7 идей, которые помогут пробудить вдохновение внутри вас:
Создайте пространство.
Пространство, которое нас окружает, есть немаловажным фактором, что дает чувство наличия своего рода прислушивание к внутреннему себе. Чтобы создать пространство можно делать что угодно: от обычной прогулки к простому наблюдению у окна. Другими словами, это просто означает, делать что-то еще, то есть, не вынуждать творческий процесс и не «тушится» в его поисках.
Подсознание всегда работает на вещи для нас и часто олицетворяет то, что есть внутри нас. Они приходят именно в тот момент, когда мы этого не ждем. Поэтому в первую очередь нужно обеспечить себя этим и создать благоприятные условия для того, чтобы энергия пробудилась внутри без лишних усилий.
К примеру, прогулки вызывают состояние подобное трансу, что освобождает ум и приносит легкость, способствуя исследованию нечетных возможностей и невероятных идей.
Расслабиться и чувствовать.
Наш традиционный взгляд о том, что «время + усилия = результаты» – ошибочный. Мы часто считаем, что, если бы у нас было больше времени или была энергия, тогда мы могли бы найти время для творческих проектов, о которых мы мечтаем или, наконец, закончить те, что мы начали. Но этого никак делать нельзя, а, наоборот, – меньше усилий и больше внутреннего расслабления и вы почувствуете, как дремлющее творчество хочет вырваться наружу. Никогда не пытайтесь заставить себя что-то делать – пустите это на самотек и все случится само собой. Ведь внутреннее напряжение наибольший враг спящему творчеству.
Присутствовать.
Как часто вы ловите себя на том, что ваши мысли находятся где-то еще? Может быть, вы слишком сфокусированы на прошлом или будущем? Присутствие — это выравнивание внимания на мысли об этом моменте, вместо того, чтобы оно было бесконечно поглощены внутренними заботами и напоминаниями. Будучи в настоящем, мы получаем доступ к вдохновению и творческой энергии. Не надо занимать свои мысли чем-то, что порождает дискомфорт и блокирует внутренний потенциал. Ваши мысли должны быть именно о «здесь и сейчас», а не обременены обеденными заботами.
Делать маленькие изменения.
Самое маленькое изменение может преподнести ваш мир на иной уровень самоощущения. Покупка чего-то даже очень незначительного позволит пробудить в вас новое восприятие вашего пространства. Вы можете изменить все что угодно и это будет радовать, и глаз, и душу. Все, что относится к созданию порядка в вашей физической среде, будет способствовать и подталкивать вас к творчеству. Делайте же эти маленькие изменения – это совсем нестрашно.
Потрясите свой мир.
Вам регулярно нужно пробовать делать что-то новое или противоположное тому, что вы делаете. Творчество усиливается нашей способностью смотреть на вещи из многих различных точек зрения, не повторяя одно и то же снова и снова. Даже если новая деятельность или способ действия заставляет чувствовать себя некомфортно, даже если это кажется незначительным, все равно новые пути решения могут привести к большим изменениям в вашей творческой активности.
Празднуйте свои ошибки.
Многие забывают, что ошибки это лишь переходной этап к тому моменту, когда все начитает работать так, как положено. Ошибка – это только признак того, что вы движетесь, прогрессируете и растете. Не стоит опускать руки и забрасывать дело, если оно не получилось с первых шагов. Это закономерный процесс и его нужно научиться ценить, делать выводы и идти дальше. Более того, нужно научиться принимать ошибки как неоспоримый факт вашей творческой деятельности, ведь только это чувство, чувство понимания, что ошибочное действие — это только доказательство, что нужно попытаться еще и найти самый-самый оптимальный способ их решения способствует раскрытию вашего творчества. Не забывайте, Рим строился не за один день. Празднуйте ваши ошибки – это только значит, что вы находитесь на правильном пути.
Делиться это так просто.
Многие из великих творцов считали, что демонстрация трудов перед их завершением это плохой знак. Что это в итоге плохо скажется на объекте их творения. Так знайте, это всего лишь суеверия. Научитесь делиться вашими ощущениями и плодами трудов даже тогда, когда вы застряли на середине и не знаете, что же делать дальше. Когда, такое происходит – это называется «творческая пробка» — но вынуть ее можно лишь поделившись этим с окружающими. То, как вы только будете презентовать, рассказывать о вашем детище – возродит то чувство прекрасного и позволит опять подсоединиться к внутреннему ресурсу творчества. Тогда вы станете творить все больше и больше. Восхищение и позитивные мысли о той работе, которую вы делаете, могут пробудить хорошие ощущения и повысить ваш творческий потенциал. Если отзывы окружающих не принесут много тепла – не огорчайтесь, а радуйтесь – ведь это могут быть первые признаки зависти.
Будьте с собой в комфорте и делитесь этим с миром – только тогда вы сможете эффективно пробудить вдохновение в себе творчество и умножить его во сто крат.
комментарий