Для поддержания здоровья одного лишь правильного питания и занятия спортом недостаточно. Нужны еще витамины и минералы. Идеальным вариантом являются биологически активные добавки, в составе которых находятся поливитамины, пищевые волокна, аминокислоты, минеральные вещества.
Действительная польза от поливитаминов:
- эффективная замена поливитаминами несколько других полезных элементов;
- состав, удовлетворяющий дневную потребность организма, – одна таблетка;
- полная совместимость любых поливитаминов между собой и с любыми лекарственными препаратами;
- наличие свойств, усиливающих действие других витаминов.
Покупая препараты для поддержания здоровья, рекомендуется просмотреть рейтинг поливитаминов и выбрать оптимальный вариант. Это объясняется тем, что в них большое содержание самых разных обычных витаминов и минеральных веществ. Поливитамины не относятся к категории лекарств, а считаются пищевыми добавками. Их выпускают в виде таблеток, порошков, жидкостей, капсул, пастилок, ампул для инъекций.
Не менее важной особенностью поливитаминов является наличие возможности избирательного действия непосредственно на костную ткань. Подавляется процесс ее разрушения. Поливитамины способствуют поддержанию всех жизненно важных функций, активизируют обмен веществ, улучшают метаболизм на клеточном уровне, стимулируют умственную работоспособность. Хорошее средство для восстановления и укрепления иммунной системы.
Разновидности поливитаминов с учетом рейтинга:
- Biotech USA One-a-day. Предназначены для людей, чья деятельность связана с повышенными умственными и физическими нагрузками.
- Now Foods Daily Vits. Рекомендуется подросткам.
- Universal Nutrition Daily Formula. Это БАД, в состав которого входит 9 минералов и 13 видов витаминов.
- Vitrum Plus. Эффективные мультивитамины.
- Solgar Multi I. Поливитаминный набор, выпускаемый в виде таблеток.
- Центрум от A до Zn. Витаминный набор, выпускаемый в виде таблеток.
- Супрадин. Мультивитаминный набор, применяемый для профилактики и лечения авитаминоза.
- Мульти-табс Классик Плюс, итальянского производства. Выпускается в виде драже.
Данный рейтинг поливитаминов составлялся с учетом рекомендаций врачей терапевтов и фармакологов. Кроме того, учитывались отзывы обычных граждан, их предпочтения и требования.
Не стоит принимать поливитамины на основании составленного рейтинга. Несмотря на невозможность нанесения вреда этими препаратами организму, рекомендуется обратиться за советом к врачу.
комментариев