Наверняка, вы часто слышите от своих друзей такое выражение, как «У меня нет на это времени» или сами грешите этим. Это одно из самых частых оправданий, которое используют многие люди, для того, чтобы прикрыть свое нежелание что-либо сделать, неуверенность в себе и страхи.
Но человек, который часто говорит о нехватке времени, грезит мечтами о собственном бизнесе, о хорошей работе, о беззаботном будущем, о великих достижениях. Но параллельно этот человек жалуется на то, что в сутках очень мало часов и он не может успевать все.
А как же справляются успешные люди, которые ведут по несколько сложных проектов, которые добиваются в жизни поставленных целей и находят же время еще и на семью, и на хобби, и на отдых. Для всех в сутках одинаковое количество часов, но только использовать это время нужно рационально и правильно.
Прекратите уже оправдываться и возьмите свою жизнь под свой контроль. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно использовать свое время или освободить его для более важных занятий.
1. Компьютерные игры.
Если вы играете в компьютерные игры, тогда не удивляйтесь, что у вас не хватает времени. Вы пытались засекать, сколько тратите времени на прохождение какой-либо миссии? А на что вы могли потратить это время? Например, на составление бизнес-плана, прочтения информации по своей тематике, информацию о построении бизнеса. Оставьте эти игры в прошлом, они не только губят ваше время, но еще и правильное восприятие реальности.
2. Сон.
Спите меньше. Сон нормального человека должен составлять около 7 часов. Вы можете либо лечь позже, доделав все свои дела или проснуться пораньше. Кстати, ранний подъем очень хорошая привычка, которая есть практически у каждого успешного человека.
3. План.
Составьте план или список своих целей. Определите, что для вас на данный момент важно и чего вы хотели бы достичь. Записывайте все свои цели. Например, от покупки канцтоваров до отдыха на Мальдивах. Расставьте правильно приоритеты, выделите для себя те цели, которые нужно выполнить срочно или в скором времени, и те, которые имеют для вас большее значение. Не стоит записывать в этот список те дела, которые можно выполнить в течение пяти минут. Итак, после того, как план готов и приоритеты расставлены, разбейте цели на небольшие задачи, которые необходимы для достижения целей.
4. Интернет.
Если использование интернета необходимо для вашей работы, то старайтесь заниматься именно работой, а не отвлекаться на социальные сети, прочтение писем в почте, просмотр видео, общение на форуме и прочее. Помните о том, что вы должны выполнить свою работу, а потом если у вас останется время, а это еще один стимул, для того, чтобы выполнить свою работу в срок, можете пообщаться на форумах или в социальных сетях. Используйте таймер, который вам напомнит о том, что вам пора отдохнуть или наоборот, начинать работать.
5. Ответственность и оправдания.
Прекратите искать себе оправдания, особенно когда говорите о том, что хотите что-то сделать, но времени у вас на это нет. Вы не говорите, а возьмите и сделайте.
Также поймите, что ответственность за вашу жизнь лежит только на вас и если у вас в жизни что-то идет не так, не ищите виноватых, а лучше потратьте время на то, чтобы подумать, как сделать, чтобы жизнь была такой, какой вы хотите. И, да, меньше думайте и больше делайте!
комментариев