9 способов сделать жизнь проще

9 способов сделать жизнь проще

Нам часто приходиться слышать, что для того чтобы сделать жизнь лучше и проще, нужно просто перестать ее усложнять. Давайте рассмотрим некоторые способы, как сделать жизнь проще. Итак:


1. Работа-увлечение

Ничто настолько не усложняет вашу жизнь, как постоянное принуждение вставать рано утром, и идти на ту работу, которая вам не нравится. При этом ваше сердце говорит вам, что нужно искать что-то другое. Работа, которая не приносит вам радости, не позволяет вам развиваться дальше. Поэтому ищите то, чем действительно бы вы хотели заняться. Ищите, и вы обязательно найдете


2. Радуйтесь

Смех - отличное лекарство, которое всегда поможет снять стресс, разжечь энтузиазм и преодолеть проблемы. Даже если вы очень загружены работой, отвлекитесь хотя бы на пару-тройку минут, найдите для себя время. Вспомните какую-нибудь веселую историю из жизни, и посмейтесь от души.


3. Телевизор - зло

Смотрите его как можно реже, а лучше вообще продайте. Это пожиратель времени, который приносит только негативные эмоции. Если анализировать ту информацию, которую нам преподносят по телевидению, так примерно 80% занимают сплетни, убийства, расследования. Заглядывайте в него только в случае острой необходимости (например, посмотреть погоду, новости), но рабом телевизора становится не нужно.


4. Музыка, книги

Чаще слушайте любимую музыку, которая всегда вам поднимет настроение. Читайте книги, которые помогут вам расширить взгляд на мир.


5. Побудьте в тишине

Все мы живем в нескончаемом потоке звуков: автомобили, разговоры, звонки и т.д. Постарайтесь выделить себе в день хотя бы 15 минут, чтобы побыть в полной тишине, услышать свой внутренний голос, свои желания. Очень важно достигать гармонии с самим собой.


6. Минимализм

Избавьтесь от ненужного хлама. Если у вас имеются вещи, которыми вы никогда не воспользуйтесь, и они уже не один год лежат без дела, пылятся, отдайте их кому-нибудь или выбросите. Не нужно захламлять свое личное пространство.


7. Компьютер

Что греха таить, все мы погрязли в интернете, проводим здесь днями и ночами. Постарайтесь сократить это время, хоть это будет сначала не просто. Допустим, проверяйте почту раз в три дня, а не каждые два часа, как вы это делаете обычно. Выделите себе для интернета, например, два часа, ни больше , ни меньше.


8. Сконцентрируйтесь на своей цели

Подумайте, чего бы вы хотели достичь, поменять в жизни, начните действовать, чтобы достичь желаемого. Человек всегда может достичь большего, просто он не хочет, его вроде и так все устраивает, плыть по течению. Но не забывайте, что по течению плывет только дохлая рыба. Поэтому, для человека всегда важно двигаться вперед, самосовершенствоваться.


9. Здоровый сон

Сделайте распорядок дня: ложитесь и вставайте в одно и то же время. Не засиживайтесь на работе во внеурочное время, не досматривайте допоздна фильм, когда его можно и в другой раз посмотреть. Когда человек выспавшийся, он полон сил и эмоций, и только тогда он может развиваться в чем-либо, достигать цели, ставить перед собой новые задачи. В противном случае, у него просто не останется на это сил.


Статьи по теме:

20 необычных советов, которые облегчат жизнь

Как относиться к жизни проще



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

загрузка...


0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Введите два слова, показанных на изображении: